65才以上がウイルスに感染しやすいのはなぜ？

2021年03月02日 05:55

3月になりました。まだまだ暖かい日・寒い日と交互に来そうですが、河津桜は満開。
花粉症の人には厳しい季節ですけれど、気持ちいい日が増えてきました。そろそろ外出したくなりますね。

今回は、健康生活倶楽部SPJライフスポーツプラザの「いきがい通信vol.2」のご紹介。

免疫力は適度な運動で高められる！
自宅に篭ってばかりでは、免疫力が低下してかえって不健康になるかも…です。
身体を動かして免疫力をアップしましょう！

シリーズで紹介させていただいているSPJに通う元気な仲間たちは、
今回、ひろ子さんと内山さんです。ありがとうございます。

ちょっと不安という初めての方には、
・体組計チェック＆健康相談会
・3回使える無料体験クーポンのご案内。
実際体験してみないとわからないですからね。お気軽にご相談ください。